從波波開始戒夜奶的全紀錄
6月19日以後沒有再紀錄了，因為每天都睡過夜.
6月18日 (4W4D) – 第一段夜間睡眠時間 7h00m
22:25 洗澡完畢
23:05 餵食完畢 (配方奶140ml)
00:00 寶寶入睡 (大一號尿布)
07:00 被叫起來喝奶開始餵食 (配方奶120ml) (第五次成功睡過夜)
6月17日 (4W3D) – 第一段夜間睡眠時間 7h50m
22:30 洗澡完畢
23:40 餵食完畢 (配方奶140ml)
23:50 寶寶入睡 (大一號尿布)
07:40 被叫起來喝奶
07:45 開始餵食 (配方奶125ml) (第四次成功睡過夜)
6月16日 (4W2D) – 第一段夜間睡眠時間 6h50m
22:30 擦澡完畢
23:00 餵食完畢 (配方奶140ml)
23:50 寶寶入睡 (睡前再次換尿布，第一次用大一號尿布)
06:40 醒來哭哭
06:50 開始餵食 (母奶125ml) (第三次成功睡過夜)
08:30 寶寶入睡
6月15日 (4W1D) – 第一段夜間睡眠時間 3h00m
22:30 洗澡完畢
23:00 餵食完畢 (配方奶140ml)
00:30 寶寶入睡 (睡前再次換尿布)
03:30-05:30 醒來哭哭 尿布濕了
06:00 起來拍拍
06:30 開始餵食 (母奶120ml)
07:45 寶寶入睡
6月14日 (4W0D) – 第一段夜間睡眠時間 6h00m
22:30 洗澡完畢
23:00 餵食完畢 (配方奶135ml)
00:10 寶寶入睡
05:25 醒來小哭 (尿布沒包好，大便滲到後面去了)
06:10 醒來哭哭 (配方奶120ml) (第二次成功睡過夜)
08:30 寶寶入睡
6月13日 (3W6D) – 第一段夜間睡眠時間 6h30m
22:30 洗澡完畢
23:05 餵食完畢 (配方奶135ml)
00:10 寶寶入睡
06:40 醒來哭哭 (配方奶120ml) (第一次成功睡過夜)
08:30 寶寶入睡
6月12日 (3W5D) – 第一段夜間睡眠時間 3h15m(5:45無夜奶)
22:30 洗澡完畢
22:55 餵食完畢 (配方奶130ml)
00:45 寶寶入睡
04:00 醒來哭哭 (尿布濕了，換完後自行入睡)
06:30 醒來哭哭，開始餵食 (母奶110ml) (第一次免夜奶)
07:45 寶寶入睡
6月11日 (3W4D) – 第一段夜間睡眠時間 4h40m
22:30 洗澡完畢
23:05 餵食完畢 (配方奶130ml)
00:20 寶寶入睡
05:00 醒來哭哭
06:00 開始餵食 (母奶110ml)
07:20 寶寶入睡
6月10日 (3W3D) – 第一段夜間睡眠時間 3h50m
22:30 洗澡完畢
23:00 餵食完畢 (配方奶125ml)
23:50 寶寶入睡
03:40 醒來哭哭 (原來是尿布髒了…我們真是壞爸媽)
05:35 開始餵食 (配方奶110ml)
06:50 寶寶入睡
6月9日 (3W2D) – 第一段夜間睡眠時間 4h30m
22:30 洗澡完畢
23:30 餵食完畢 (配方奶125ml)
23:50 寶寶入睡
04:40 醒來哭哭
05:25 開始餵食 (配方奶100ml)
07:00 寶寶入睡
6月8日 (3W1D) – 第一段夜間睡眠時間 4h00m
22:35 擦澡完畢
23:20 餵食完畢 (配方奶115ml)
00:10 寶寶入睡
04:10 醒來哭哭
04:30 安撫+換尿布+奶嘴
04:45 開始餵食 (配方奶90ml)
06:00 寶寶入睡
6月7日 (3W0D) – 第一段夜間睡眠時間 5h10m
22:30 洗澡完畢
23:20 餵食完畢 (配方奶120ml)
00:45 寶寶入睡
05:10 醒來哭哭 (5分鐘)
05:55 再次醒來哭哭
06:00 安撫+換尿布+奶嘴
06:30 開始餵食 (配方奶90ml)
6月6日 (2W6D) – 第一段夜間睡眠時間 4h40m
22:30 擦澡完畢
23:30 餵食完畢 (配方奶120ml)
23:50 放在床上，預估00:30入睡
05:10 醒來哭哭
05:20 開始餵食 (母奶60ml+水10ml)
06:10 寶寶入睡
6月5日 (2W5D) – 第一段夜間睡眠時間 3h30m
22:30 洗澡完畢
23:10 餵食完畢 (配方奶110ml)
00:00 寶寶入睡
03:30 醒來哭哭
04:20 開始餵食 (配方奶90ml)
05:45 寶寶入睡
6月4日 (2W4D) – 第一段夜間睡眠時間 2h50m
22:35 擦澡完畢
23:15 餵食完畢 (配方奶100ml)
23:30 放在床上，哭鬧到00:00
02:50 醒來哭哭
04:20 開始餵食 (母奶100ml)
05:10 寶寶入睡
6月3日 (2W3D) – 第一段夜間睡眠時間 4h10m
22:00 洗澡完畢
23:30 餵食完畢 (配方奶90ml)
00:00 寶寶入睡
04:10 醒來哭哭
04:20 開始餵食 (母奶90ml)
05:15 寶寶入睡
6月2日 (2W2D) – 第一段夜間睡眠時間 1h55m
22:30 擦澡完畢
23:30 餵食完畢 (配方奶75ml)
23:35 寶寶入睡
02:30 醒來哭鬧
03:45 換尿布 > 開始餵食 (母奶50ml)
04:50 寶寶入睡
6月1日 (2W1D) – 第一段夜間睡眠時間 2h35m
22:25 洗澡完畢
23:15 餵食完畢 (防脹氣配方奶90ml)
23:25 寶寶入睡
02:10 醒來哭鬧 > 換尿布 > 斷斷續續哭鬧到5:10
05:10 開始餵食 (母奶50ml)
06:00 寶寶入睡
5月31日 (2W0D) – 第一段夜間睡眠時間 2h
22:45 擦澡完畢
23:20 餵食完畢 (配方奶90ml)
01:20 醒來哭鬧 > 換尿布 > 哭鬧到2:10睡著 爸媽今天第一次崩潰
04:10 醒來哭鬧
04:30 換尿布
04:45 開始餵食 (母奶50ml)
05:00 寶寶入睡
5月30日 (1W6D) – 第一段夜間睡眠時間 ˋ4h25m
22:20 洗澡完畢
22:50 前一晚睡前餵食 (配方奶70ml)
23:40 餵食完畢 、 尿布沒換(大了一點點大便)
23:45 上床睡覺
04:10 寶寶起床發出聲音 > 開始吃手
04:25 更換尿布 (有一點點大便，尿布濕了)
04:35 開始餵食 (母奶30ml + 配方奶 25ml)
04:45 餵食完畢
05:00 寶寶入睡
5月29日 (1W5D) – 第一段夜間睡眠時間 3h20m
22:30 擦澡完畢
22:45 前一晚睡前餵食 (配方奶75ml)
23:30 餵食完畢 + 尿布更換完畢
23:50 哭鬧 > 拍嗝 10分鐘
00:00 哭鬧 > 討拍 > 不理會後 30分鐘後入睡
03:50 寶寶起床發出聲音
04:15 哭鬧 > 塞奶嘴後安靜 > 熱母奶
04:25 開始餵食 (母奶50ml) 因為七點又要把他叫醒餵奶，所以此餐減量
05:10 餵食完畢 + 尿布更換完畢 > 寶寶入睡
