新手爸媽第一週 – 百歲法試行

5月19日出院後，我們兩個就陷入母奶/夜奶地獄中

在一般的育兒法裡面，有親密法跟百歲法兩種
親密法強調的是寶寶剛出生，總是會有不安的時候
基本上就是一哭鬧就安撫，晚上也一樣
百歲法則是要寶寶養成固定作息，獨立的個性
借由調整作息，讓爸媽可以從寶寶不定時的哭聲中了解寶寶的問題
當然更重要的是，也讓爸媽有更多自己可以掌握的時間。

當然兩種育兒法都沒有錯，也沒有孰優孰劣
端看父母親希望怎樣對待自己的寶寶
比較沒辦法忍受嬰兒哭鬧的父母，或是無法放任嬰兒哭鬧的父母，那就比較適合親密法
至於不怕吵鄰居，又希望小孩可以早點戒夜奶可以自行入睡的父母，那就比較適合百歲法

目前波波的情況大部份維持每3.5-4小時起床喝奶
吃飽後我們會拍嗝，然後跟他玩一下
換上乾淨的尿布後就把他放在床上睡覺
大部份的情況他都會在喝奶時喝到睡著
或者是上床沒多久後就睡著了

不過很奇怪的是，睡前最後一次餵奶後卻很難入睡或是睡得不熟
偶爾一兩小時後我們就會聽到他的哭聲
但接下來的兩次夜奶，卻又可以安靜的入睡
即便如此，還是搞得我們兩個筋疲力竭
希望早日可以成功百歲法，我們也才能有安穩的睡眠阿

兩個Ma – 哥倆好
吃飽拍嗝後，波波躺在遊戲墊上面
這時候Maruko會很想去舔他
當然我們只讓Maruko舔他的腳
因為波波還太小，所以還不能讓Maruko太親近他
幸好大部份時候, Maruko都很乖的趴著看他

很好吃嗎?
Maruko OS: 這是什麼好吃的東西阿
紅色箭頭是打針抽血綁腳的地方，星期五第一次門診時，發現他有黃疸的狀況
所以當天就抽血，星期天又去醫院抽血了一次，不過這次醫生說指數已經降到13.7了
我查了資料，好像要到12以下才是正常….醫生說不用治療，那只好靠他自然恢復了

老人臉
這張很老人…但是波媽卻很愛

羞羞臉
吃飽喝足後還會跟媽媽做鬼臉…其實只是抓抓臉啦

爸爸拍背中
波媽很喜歡這張，她說有外國人的fu
因為我們兩個小時候都是黃毛的，波媽小時候的暱稱更是”美國仔”
所以我們還蠻期待波波也可以長得不要那麼亞洲
雖然生出來看起來還是很亞洲，不過再過一陣子看才會比較準吧

兩個人要做的事情很多，換尿布、餵奶、擠奶、洗衣服、打掃、帶Maruko散步，買東西煮月子餐
波媽還有一點點產後憂鬱症，特別是在擠奶的時候
她說會有一股憂鬱湧上心頭
至於波爸半夜一兩點睡得正熟時被吵醒也偶有憂鬱的情況
會覺得自己很白目沒跟長輩通知請他們來幫忙
但這些我想應該都會過去的
就是希望自己體會什麼叫做”養兒方知父母恩”
才決定一切都自己來

這段期間要感謝的人很多

[twitter]謝謝幫我們接生的護士Jamie、給我們很多幫助的護士Grace、助產士跟醫生們
謝謝給我們祝福的人，你們才是真的關心我們的朋友
謝謝Giap在百忙之中還幫我們帶Maruko去Boarding
謝謝sanaya的禮物，波波很喜歡你送的毛毯喔
謝謝我最好的朋友陞哥的gift card，把我們從擠奶地獄裡拉了回來
謝謝對面鄰居強哥媽媽熱心的補品，我們真的很感動
謝謝Maruko，我們可愛的小天使，一天內就適應弟弟的哭鬧聲[/twitter]

當然，也謝謝生我們養我們的父母親們，養兒方知父母恩阿
原諒我們還不能跟你們說波波的事情，但總有一天你們會知道這個驚喜的